Healthy Cooking · 21日 5月 2020
5月の cookingは新型コロナウィルス感染防止の為、2回ともzoom での開催でした😌 初zoom開催!ドキドキで....でもどこかでワクワクしてる自分も居て!! 料理のお手伝いをしてくれたり、撮影をしてくれたり、みんなに手伝ってもらいながらやっとの開催!! ハプニングも色々あるけど 1回目より2回目の方がみんな慣れてきて..♥️...
話し方教室 · 03日 5月 2020
外に出る機会が少ない中で、 少しでも身体を使ってあげたいですね。 座ってばかりや、スマホばかりしていると胸が縮こまって呼吸が大きく吸えない状態になっています。 改善しましょう!

Healthy Cooking · 24日 4月 2020
無農薬野菜を育ててらっしゃるご友人がいるとゆう方と仲良くなりました💞 先日その方に農家さん👨‍🌾を紹介して頂きました!
22日 3月 2020
今日のhealthy cookingはベジタリアン cooking♬ 野菜たっぷり体が喜ぶメニュー❤️ 菜の花と厚揚げを使った白和えは人気♬ 車麩のフライもみんなお初!!だったようで好評~ 子供ちゃん達も一緒に切ったり混ぜたりとお手伝い^ ^...

話し方教室 · 01日 3月 2020
コロナウイルスの問題でみんな落ち着かない状況になっていませんか? こんな時こそ、不安で右往左往するのでは無く、しっかりと地に足がついた生活を送る事が大切です。 風邪やウイルスに負けない為には免疫力を高めること。 実は、しっかりとした声を出す事で、そうした体を作る事が出来ます。
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FlowerColor · 27日 2月 2020
こんにちは! FlowerColorです。 今日は晴れたり曇ったり、みぞれが降ったり変なお天気だった(;^ω^) 先日、ホームセンター行った時に息子がいい匂いと言いながら(苗ポットのイチゴの画像を見て(笑))持って来たイチゴの苗。収穫期は5~6月。 いっぱい出来るといいなぁ。虫や鳥だけじゃなくて、猿、鹿からも守らねば(^^ゞ...

Healthy Cooking · 21日 2月 2020
colorでhealthy cookingをスタートしました🍴松下さわかと申します。 体調を壊すと、食の大事さを見直し、完全vegetarianな食生活になる私 (*´-`) でも、食べることが大好きな私は、お肉も大好き❤なので、元気になると食欲のままに~色々食べちゃう(ت) 美味しく頂くのはいいことだけど♬ ただ、そんな料理ばかりが続くと、必ず体からメッセージが来だす^ ^...
話し方教室 · 02日 2月 2020
「話す」「喋る」と言うと、話し方・話す内容・気持ちなどが、よく取り上げられますが、 話す基本は『声』です。 そして、声の「響き」がしっかりあるかどうかが重要です。

FlowerColor · 12日 11月 2019
11月10日(日)に南サロンで行われたHAAPY♥イベント。 フレッシュな針葉樹を使ってクリスマスリース作成をしました(≧▽≦) 去年に続き二回目のご参加の姉妹ちゃん達。さすが、二回目だけあって始めこそぎこちなかったものの、すぐに慣れて去年よりも速く上手に作られていました。...
31日 8月 2019
こんにちは! 最近、朝晩、冷房無しでも寝られる日が出てきましたね。 もうすぐ敬老の日ですね。 敬老の日のプレゼントにハーバリウムのご注文を頂きました(*^^*) どちらもピンクを使って、優しい感じのセットとオレンジを使った華やかな感じのセットとのご注文。...

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